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        壓　力　測　評
         	
             你是否是一個堅強的、能夠抵受外來壓力的人？ 請你根據(jù)自己的實際情況回答。   	
         	
                  	  
               1、你是否比以前更容易發(fā)怒？       
                是           否 	  
               2、你睡眠是否有麻煩？ 	  
                是           否 	  
               3、你是否周期性做惡夢？ 	  
                是           否 	  
               4、你是否經(jīng)常地搖動雙腳？ 	  
                是           否 	  
         	  5、你是否對一切都比以前興趣少了？ 	  
                是           否 	  
               6、你是否經(jīng)常把自己和別人比較，以區(qū)別自己條件的好壞呢？ 	  
                是           否 	  
               7、在你成長期間，你的父母是否經(jīng)常爭吵？ 	  
                是           否 	  
               8、當(dāng)你周圍的事一塌糊涂時，通常是否因為你的錯誤所引起？ 	  
                是           否 	  
               9、你是否覺得自己的工作壓力太大？ 	  
                是           否 	  
               10、你是否覺得自己比別人懶惰？ 	  
                是           否 	  
               11、你是否覺得自己怕羞、內(nèi)向？ 	  
                是           否 	  
               12、你是否覺得自己不善理財？ 	  
                是           否 	  
               13、你是否經(jīng)常妒忌他人？ 	  
                是           否 	  
               14、你的手掌是否經(jīng)常多汗、冰冷？ 	  
                是           否 	  
               15、你是否認不清自己的職業(yè)的意義、作用？ 	  
                是           否 	  
               16、你的父母在你成長期間，是否經(jīng)常有重?。?	  
                是           否 	  
               17、你是否認識與自己同年的朋友欠健康？ 	  
                是           否 	  
               18、你是否經(jīng)常有胃?。?	  
                是           否 	  
               19、你是否經(jīng)常在一段時間內(nèi)覺得決定一些事情有困難？ 	  
                是           否 	  
               20、你是否喜歡你的上司、同事、同學(xué)或合伙人？ 	  
                是           否 	  
               21、你是否經(jīng)常覺得疲倦？ 	  
                是           否 	  
               22、你的口腔及喉嚨是否經(jīng)常感到干涸？ 	  
                是           否 	  
               23、你是否經(jīng)常吃得過飽？ 	  
                是           否 	  
               24、你的肩膀、頸和背的肌肉是否經(jīng)常酸痛？ 	  
                是           否 	  
               25、你考試時，是否不停地敲點手指頭或玩手中的筆？ 	  
                是           否  	  
         	  
         	    	    	    	    	    	             	   
         	      	  
         	
           
        
  
        






        











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